fbpx

Noblesse Optissima Style

Nu stii ce ai pierdut decât atunci când nu-l mai ai…

dec. 15, 2021 | Uncategorized

N-am mai scris demult nimic…Pandemia asta m-a blocat în modulul de supraviețuire pentru mine, ai mei de acasă si pacienții mei…astfel încât creativitatea a rămas pe un plan secundar.

Tot pe plan secundar a rămas si sănătatea mea uitând timp de 2 ani de înot,  crossfit, mâncarea sănătoasă pentru ca m-am cufundat în multă muncă din dorința absurdă de a compensa tot ce ne-a luat Pandemia…iar asta acum costă. Aberant de mult…

Modulul de supraviețuire a constat în trezit dimineața,  condus pana la serviciu, consultații pe bandă,  operații,  condus înapoi acasă, psihologie în familie, stat la laptop pentru zeci de proiecte, idei, etc, mâncat doar cina pentru toata ziua, somn, repetare la nesfârșit. Si asta mă costă acum sănătatea mea : am ajuns la un burnout  sever iar corpul meu a cedat, protestând printr-un criminal torticolis cu dureri constante de spate și amorțeli de mâini pe care l-am ignorat inițial cât am putut, apoi a devenit groaznic. M-am apucat de yoga si fizioterapie si deși fac asta de câteva luni nu îmi revin decat parțial …și realizez abia acum cat de bine eram inainte cand faceam sport si aveam cât de cât grijă de mine…

Așadar urmeaza un pic de pauză de recuperare ca să zic că fac ce zice popa nu ce face popa,  pentru că nimic nu a devenit pentru mine mai important decât propria sănătate. Altfel ajutorul dat celor din jur se diminuează pe zi ce trece și mie îmi place să ajut…dar voi incepe cu mine însămi de azi😊.

Citeste si…

Un ghid simplu pentru ati alege ochelarii

Un ghid simplu pentru ati alege ochelarii

Ochelarii au rolul de a proteja ochiul sau de a corecta anumite defecte ale vederii și care trebuie executat doar dupa o prescripție de la medicul oftamolog sau de la optometrist. Atunci cand alegem o rama de ochelari trebuie sa ținem cont de urmatoarele...

Miopia

Miopia

Ce este Miopia? Este o ametropie sferica in care razele luminoase paralele sau convergente venite de la mai mult de 6m focalizeaza intr-un punct focal secundar situat in fata retinei, persoane nevazand clar la distanta. Acest lucru se datoreaza unui dezechilibru...

Hipermetropia

Hipermetropia

Ce este hipermetropia? Un viciu de refractie prin care razele de lumina paralele care vin in contact cu suprafata oculara vor suferi un proces de refractie la trecerea prin mediile transparente ale ochiului si vor forma imagini in spatele retinei. Atunci cand...

Astigmatism

Astigmatism

Astigmatismul este o ametropie asferica in care razele luminoase provenite de la infinitul oftalmologic ( peste 6 metrii) nu se focalizeaza intr-un punct focal ci intr-o linie focala sau intr-o forma geometrica neregulata , clasificandu-se astfel in astigmatism...

Cum se simt ochii în era digitală?

Cum se simt ochii în era digitală?

Trăim vremuri interesante în care tehnologia ne-a schimbat stilul de viată, atât în modul de lucru cât și în relaționarea interumană. Conform studiilor, 90% dintre adulți petrec mai mult de 2 ore pe zi în fața dispozitivelor digitale, iar majoritatea semnalează...