fbpx

Cum trecem pandemia si scoala on-line cu ochii sanatosi

Noblesse Optissima Style

Ca orice mamă de copii școlari sunt in doua grupuri de părinți frumoși sufletește si preocupați de starea copiiilor lor in aceasta perioadă care-si pun problema cum să nu agravam/initiem probleme oculare la copiii noștri avand in vedere ca mult din timpul cunoscut ca fiind dedicat scolii il vor petrece in fata laptopului. Mă pregatesc si eu de școală si pe langa carti si caiete am achiziționat doua televizoare pe care le voi lega la laptop sau tabletă ca sa stea la distanță de monitoare.

Studiile privind preventia progresiei miopiei la copii subliniază importanța reducerii timpului de lucru la aproape la 2.5 h/zi in afara scolii ( dar atentie ca scoala inainte se facea in bancă cu tabla la minim 3m), așa ca am descis ca monitorul să ia locul tablei la aceeasi distanta, asigurand astfel macar pentru saptamanile on-line o buna alternativa.

In plus ne-am facut ochelari de protectie de calculator cu filtru de lumina albastră iar pauzele dintre ore vor fi pauze reale in care se vor ridica de la scris si vor face altceva, NU tot televizor sau tableta ( de relaxare)…Si cat mai mult stat afară cu mami si tati, eu una mi-am luat bicicletă sa fac față!

Citeste si…

Cum se simt ochii în era digitală?

Cum se simt ochii în era digitală?

Trăim vremuri interesante în care tehnologia ne-a schimbat stilul de viată, atât în modul de lucru cât și în relaționarea interumană. Conform studiilor, 90% dintre adulți petrec mai mult de 2 ore pe zi în fața dispozitivelor digitale, iar majoritatea semnalează...

Ochelarii de soare la copii…mit sau adevăr?

Ochelarii de soare la copii…mit sau adevăr?

Am observat recent in discuțiile de pe forumurile de mămici unde sunt afiliată ( De! Mai fac si ale mele una alta, macar vad ca si altii sunt la fel:)) că nu există un consens de cunoaștere a utilizării ochelarilor de soare la copil. Ca să ne fie clar tuturor studiile...

Există „lentila ideală”?

Există „lentila ideală”?

În meseria mea de optometrist mă întâlnesc foarte des cu intrebarea : două perechi de ochelari, lentila progresiva sau lentila de interior(degresiva). Considerandu-mă profesionistă, recomandarea o fac în funcție de client. Clientul trebuie să știe că nu există o...

Cum mi-a transformat pandemia viata sportiva?

Cum mi-a transformat pandemia viata sportiva?

Pentru toata lumea pandemia a reprezentat o metoda de adaptare la tot ce nu ne gandisem inainte...exemplul meu: obisnuiam sa merg la inot si la sala , iar acestea doua sunt printre putinele sporturi care nu s-au reluat cu usurinta in cadrul cluburilor sportive. Ce...

De ce va este cel mai dor?

De ce va este cel mai dor?

Salutare din nou dragilor !🤗🤗😘 Sper ca sunteti bine . Cum va petreceți timpul in aceasta perioada si de ce va este cel mai dor si de cine ? Pandemia asta nu ne mai da posibilitatea de a sta aproape de cei dragi ( unchi, mătuși,  surori , prieteni apropiati, s a m d )...